Enfermedad Coronavirus: Actualización

(COVID-19)

ENFERMEDAD POR EL CORONAVIRUS 2020

Conócelo. Prepárate. Actúa

Enfermedad producida por el nuevo coronavirus (SARS-CoV-2)

-Síntomas.

  • Fiebre
  • Dolor de garganta
  • Secreción y goteo nasal
  • Tos

-Síntomas de gravedad.

  • Fiebre elevada
  • Dificultada para respirar
  • Neumonía

Los síntomas pueden aparecer de 1 a 14 días después dela exposición al virus

¿Cómo se contagia?

  • Por contacto cercano con una persona infectada cuando tose o estornuda.
  • Al tocar objetos o superficies contaminadas y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos.

 

¿Cómo lo prevenimos?

Es muy importantes reducir la transmisión del COVID-19, virus que se contagia principalmente a través de las microgotas que se producen cuando un infectado habla, tose o estornuda.

Es importante que sigas estos consejos, entre todos podemos prevenir y limitar la transmisión del coronavirus:

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 40 segundos y especialmente:
  • Si tuvo contacto con superficies en áreas públicas.
  • Antes de ingerir alimentos y bebidas.
  • Después de toser, estornudar o sonarse la nariz.
  • Después de ir al baño.
  • Después de cuidar a un enfermo.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca, con las manos sin lavar.
  • Cúbrase la boca y la nariz, con el pliegue interno del codo al toser o estornudar, o con un pañuelo descartable, luego tírelo en un contendor cerrado y lávese las manos.
  • Mantenga distancia de al menos un metro entre usted y otras personas, en especial de quienes tosan o estornuden o tengan fiebre.
  • No salude de mano o beso.
  • No comparta bebidas, alimentos, cubiertos, platos o vasos.
  • No utilice el teléfono celular, ni objetos personales de otras personas.
  • Prescinda de asistir a lugares muy concurridos.
  • Evite el contacto directo con personas que presenten  alguna enfermedad de vías respiratorias.
  • Si tiene fiebre, tos o dificultad para respirar, quédese en casa y pida asistencia médica. No se automedique.
  • Ventile los ambientes cerrados, ventilación que debe hacerse con regularidad y sobre todo en período de bajas temperaturas o invernal, para permitir el recambio de aire mediante la abertura de puertas y ventanas que produzcan circulación cruzada del aire.
  • Lave con agua y luego desinfecte con lavandina las superficies de contactos como escritorios o picaportes.

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Una correcta desinfección ayuda a reducir la propagación de los virus y bacterias

Higiene de manos

Lavarse las manos es fácil, y es una de las formas más eficaces de prevenir la propagación del coronavirus entre persona y en toda la comunidad.

Siga cinco pasos para lavarse las manos de la forma correcta

  1. Moje las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierre la canilla
  2. Enjabone las manos, depositando en la palma una cantidad sufriente de jabón.
  3. Frote las manos con el jabón hasta que haga espuma.

        Frote el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.

        Restriegue las manos durante al menos 20 segundos

4. Enjuague bien las manos con agua corriente limpia.

5. Séqueselas con una toalla limpia o desechable, o en su defecto al aire.

Si no cuenta con agua ni jabón, puede usar un desinfectante de manos que contenga por lo menos alcohol al 60%, y siempre lavarse las manos con agua y jabón si están visiblemente sucias.

lavado de manos, eci emergencias mendozaLa forma de saber si el desinfectante contiene al menos 60% de alcohol es leyendo la etiqueta del producto

Los desinfectantes pueden reducir rápidamente la cantidad de microbios en las manos en muchas situaciones. Sin embargo,

  • Los desinfectantes no eliminan todos los tipos de microbios.
  • Es posible que los desinfectantes de manos no tengan la misma eficacia si las manos están visiblemente sucias o grasosas.

Cómo usar un desinfectante de manos

  1. Aplique el gel en la palma de una mano (lea la etiqueta para saber la cantidad correcta) y frótese las manos.
  2. Frote el gel sobre todas las superficies de las manos y los dedos hasta que estén secas. Esto debería tomar unos 40 segundos.

¿Cómo preparo lavandina para la desinfección?

Las lavandinas comercial vienen con una dilución de entre 5-6% (50-60 gr de hipoclorito de sodio / litro), para ser utilizado en la desinfección de superficies, debe ser diluida 1:10 para obtener una concentración final de aproximadamente 0,05% de hipoclorito.

  • Agregar 100 cc de lavandina (1/2 vaso) en 10 litros de agua (el equivalente a un balde). Recuerden que no se puede guardar
Volumen de cloro comercial a utilizar para preparar una solución de cloro al 0,05% (aproximación)
Para prepararAgregarAgregar (otras medias)
1 litro10 ml de lavandina y completar con aguaPoner en una botella 10 ml de lavandina con una jeringa y completar con agua hasta completar  1 litro.
10 litros100 ml de lavandina y completar con aguaPoner ½ vaso de lavandina en un balde y completar con

agua hasta los 10 litros.

  • Recomendaciones a la hora de comprar y utilizar lalavandina:
  • ­Verifique que el envase no presente roturas, ni pérdidas, ni fugas.
  • Verifique la fecha de envasado por ser un producto que se descompone con el tiempo.
  • ­Verifique la concentración respecto del precio.
  • ­Guarde en lugar oscuro ya que la luz acelera la descomposición del producto.
  • ­Antes de utilizar, lea las instrucciones.
  • ­No mezclar con otros productos, en especial detergentes.
  • Limpie y luego desinfecte con rociador o paño, los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente.

Nunca mezcle cloro con detergentes u otros productos de limpieza

Uso de barbijos

El uso de barreras protectoras personales como los barbijos solo está recomendado para:

  • Personas que presentan síntomas de infección respiratoria: fiebre junto a tos, dolor de garganta o dificultad respiratoria.

El uso del barbijo permite que esta persona con síntomas cubra su boca y nariz, conteniendo sus microgotas respiratoria y no contagie.

  • Personal de salud que atiende a personas con síntomas respiratorios.

“No se recomienda el uso de barbijos de manera rutinaria en la comunidad, especialmente en espacios abiertos”

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  • Mantener una higiene básica es la forma más eficaz de evitar contraer este virus en los lugares en los que existe un mayor riesgo de transmisión, fundamentalmente las zonas en las que se registran casos.
  • Recuerde lavarse las manos con frecuencia y evitar el contacto con personas ya infectadas, protegiendo especialmente ojos, nariz y boca.
  • Hasta la fecha no se dispone de vacuna alguna ni de tratamiento específico para combatir la infección por coronavirus.
  • No hay un tratamiento antiviral específico que se recomiende hasta el momento para el COVID-19.
  • Las personas con el COVID-19 deben recibir cuidados de apoyo para ayudar a aliviar los síntomas. En los casos graves, el tratamiento debe incluir atención médica para apoyar el funcionamiento de los órganos vitales.
  • Las personas que creen que podrían haber estado expuestas al COVID-19 deben comunicarse con servicio de atención médica de inmediato.

 

-Siga las recomendaciones dadas por las autoridades de Salud-

 

https://www.paho.org/arg/index.php?option=com_content&view=article&id=10430:coronavirus&Itemid=226

 

Prof. Mg. Aldo Sergio Saracco, médico emergentólogo
Director Observatorio de Salud Pública y Problemáticas de Consumo, FCM, UNCuyo
Director Curso Universitario de Posgrado en Emergencias, Trauma y Desastres, FCM, UNCuyo
Titular Cátedra Urgencias FCM, UM
Mendoza – Argentina

 

 

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